Los pausas activas divertidas de 5 minutos Diarios
A nivel competitivo, hace luego unos años fui campeona de España de Cross por equipos. He participado en campeonatos de España y de Cataluña y ahora me apasiona pasar por el mundo. He completado las 6 Majors y he logrado apearse de las 3 h en Maratón.Este examen consiste en concentrar por un minuto tu atención en tu respiración. Ten los ojos